妊娠中、授乳中、また妊活中の方は葉酸が良いと聞いたことはありますか? 私も妊娠中は葉酸サプリを飲んでいました。 なぜなら婦人科の先生に勧められたからです。 しかし実は、初めはサプリメントに抵抗がありました。 […]